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一、精神压力大
双鱼座拥有浪漫和美好的憧憬，但在现实中，他们往往会被遇到的【四季星座】人和事情所打击，这会让他们的心理处于一种压抑的状态。虽然双鱼座自己往往并不会表现出来，但是他们的内心却经常感到疲惫和不安。既然不愿意自己关爱自己，那么情感的负面影响就会持续僵持下去，无法得到有效的化解和释放。
二、身心疲惫
双鱼座常常感觉心力交瘁和身体疲惫，但他们却不愿意停下来休息和调整。这一点在工作和生活中表现得尤为明显：他们往往埋头苦干，不停地工作，而自己的身体却被忽视了。双鱼座缺乏关爱自己的意识，这样的生活方式往往反而会让情感和身体疲劳加剧，进而影响他们的幸福感和工作效率。
三、对自己的潜力缺乏信心
双鱼座拥有着高度的敏感性和想象力，但是，他们往往对自己的潜力缺乏信心。双鱼座常常以自己的情感为中心，但他们不够坚定和自信，总是容易被他人的看法所左右。双鱼座没有很好地保护自己，也无法很好地发掘和利用自己的优势和天赋，因此他们缺乏自信，不爱自己这一种感觉也日渐加深。
四、情感混乱
双鱼座的情感往往像潮汐般起落，而且非常敏感和多变。在感情方面，他们往往会为了追求幸福而进行探索，但是，双鱼座的心思却很难真正地落实到自己的具体行动之中。双鱼座的情感往往是没有策略的，常常因为掩饰和忽视自己而导致情感上的混乱。不能很好地处理自己的情感问题，时常会感到被动和失落，很难感到开心和满足。
五、缺乏自我调节的能力
双鱼座的情感很难归于平静，他们往往无法很好地应对复杂的情感表达。双鱼座缺乏自我调节的能力，更多的时候是靠着自身的感性质量来应对生活的压力。在事业和生活中要求自己更高，而不能很好地控制自己的情感需求，这样必然会导致双鱼座情感上的淨乱和缺乏自我关爱的表现。
对于双鱼座来说，不爱自己最终对自己的伤害是很多的，因此双鱼座应该多注意这一方面，从而能够更好地掌握情感和生活。只有关爱好自己，才能建立良好的情感关系，更加幸福和健康的生活。
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