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一、接受现实
忘记一个人的第一步就是要接受现实。无论是分手还是暗恋，都要明确一个事实，那就是两个人之间并不存在任何关系了。金牛座很容易陷入回忆当中，沉浸在自己的情感世界里不能自拔。但是过度回忆只会让自己越来越难受，更加无法回到正常的生活中来。
接受现实并不代表放弃，也不代表不再想念那个人。只是要看清现实，面对自己的内心，将情感往回收，让自己继续前行。
二、寻找新的兴趣爱好
在忘记一个人的过程中，可以在生活中寻找新的兴趣爱好。这不仅可以让自己分散注意力，还可以让金牛座重新拾起对生活的热情。比如，可以参加一些社交活动，去旅行，学习一门新技能等等。让自己有一些新的挑战和收获，让自己有更多的话题和新鲜事物可以思考和讨论。
三、给自己多一些时间
当一个人离开你的时候，不论是以任何方式，你都需要给自己一些时间。时间可以治愈一切，也可以让自己逐渐适应新的生活。金牛座需要清楚地知道，忘记一个人需要一定的时间，这不是一天两天就能完成的。
也许在一开始，你会觉得时间过得很慢，甚至会有很多难过的时候，但是等到时间久了，你就可能会发现自己已经慢慢地把那个人淡忘了。这不是刻意去忘记，而是自然而然的过程。
四、和朋友及家人分享自己的感受
有时候，和朋友及家人分享自己的感受也是一个不错的选择。不少金牛座会尝试把自己的情感都压在心底，但是这样只会让自己更加焦虑和痛苦。也许你的朋友听到了你的故事，能够给你一些参考和建议，或者是通过沟通可以让你的心情得到释放和缓解。
五、试着去结识新的人
当你决定要忘记一个人，也许会有一些空虚和寂寞的感觉。这时候，你可以尝试去结识新的人。这不是指一定要开始一段新的感情，而是可以和新朋友聊天、交流、分享自己的生活状况。由于和新人接触，让你发现了很多新鲜的事物，也可能会带给你一些更加美好的人生经历。
金牛座忘记一个人也是需要勇气的，毕竟这代表着一个人内心的一个阶段完成了。但是只要你坚定信心，勇敢面对各种困【更多相关资讯请访问wWW.555666456.CoM>凌冠星座】难和挑战，相信你也能走出自己的情感阴影，找到更加美好的未来。
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