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在恋爱中，巨蟹座的人往往会过分的患得患失，总是担心失去对方，害怕受到伤害。这种心态使得他们很难放松，很难体验到恋爱中的快乐与自由。那么，如何应对巨蟹座的感情患得患失呢？
首先，巨蟹座要学会放松自己的情绪，不要过分的担心。当我们遇到问题时，最好的解决方法就是把问题分析清楚，而不是不停的想着它。想要放松自己，可以通过运动、听音乐等方式，让自己的身体与心情得到放松。这样做会减轻患得患失的情绪，让自己更加平静。
其次，巨蟹座要建立自己的信任感。每个人都有自己的优点和缺点，如果你总是担心对方会离开你，那么你应该想一想，对方喜欢你的优点，也能够容忍你的缺点。如果对方真的离开了你，那么也说明这段感情并不值得你去难过。要学会给对方一些信任和空间，这样才能保持感情的稳定。
再次，巨蟹座要学会沟通，不能把所有的不满都憋在心底。从心底说出你的感受，让另一半了解你的心情，这样他们才能够更好的帮助你。而不是让你【蓝色星座】的情绪一直处于不满和愤怒的状态。必须要明确的告诉另一半的想法，这样才能在恋爱生活中保持明确的界限。
最后，巨蟹座要学会自我成长。一个独立自信的人，才能能够更好的应对情感问题。无论是工作还是学习，只要让人感觉到你的态度和热情，就会让另一半更加认可你。要有自己正常的生活轨迹与规划，做好自己的事情，连自己所喜欢的人也会因为你的改变而改变，最终实现自己的幸福。
总之，巨蟹座的感情患得患失是一个有病需要调理的问题，解决它需要一定的时间和努力。沟通、信任、自我成长是这条路上不可缺少的环节。相信经过努力，巨蟹座的患得患失一定能够被化解，迎来属于自己的人生大放异彩的时刻。
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